本日で平成が終了します。

17時から今上天皇の退位の儀式が始まり、0時に終了します。

その間、天皇不在となるため全国で祈りを捧げようという動きがあるそうです。

天皇というのはシャーマンであり、皇室という厚いベールの向こうで毎日国家の安全を祈っているそうです。

瞑想のやり方を嶋先生から教えていただいたのでシェアします。

簡単です。日本や世界が　愛と平和に満たされた光の時代となるようにイメージするそうです。

自分の家が光で満たされ、近所も光で満たされ、その光が世界へ広がっていくイメージでしょうか。自分から光が広がり世界が光で満たされるような。

気が向いたらやってみてください